Jaarprogramma “Hoe Je Blijvend Afvalt zonder Frustraties en Honger”

Heb jij ook genoeg van diëten en lijnen? Wil je afvallen en gewoon lekker kunnen eten? Dat kan!

Je behaalt én behoudt een blijvend gezond gewicht door stapje voor stapje je eetgewoontes te veranderen. Met het jaarprogramma “Hoe Je Blijvend Afvalt zonder Frustraties en Honger” help ik jou daarbij.

Een jaar lang gaan we samen op zoek naar de oorzaken van én de oplossingen voor jouw gewichtsprobleem.
We gaan je voeding bekijken. Wat kun je verbeteren aan je ontbijt, lunch en avondeten. Je krijgt een lijst met tussendoortjes.

Wat zijn jouw valkuilen? Waarom eet je? Wanneer eet je? Wat zijn jouw moeilijke momenten? Hoe kun je daar mee omgaan? Hoe kun je genieten van eten en toch afvallen?

Afvallen is meer dan minder eten.

Ik ben gewichtsconsulente, aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland BGN. gespecialiseerd in emotie eten en sportvoeding. Naast gewichtsconsulente heb ik de opleidingen life coach en slaapcoach gevolgd.

Als je aanvullend verzekerd bent, bestaat de mogelijkheid dat je zorgverzekeraar mijn begeleiding vergoedt. Meer informatie over de vergoeding vind je op mijn website onder Informatie en Contact.

Beroepsvereniging-Gewichtsconsulenten-Nederland