Tag: #voeding

seizoensgroente augustus met recepten

Seizoensgroente augustus

Elke seizoen kent zijn eigen groente. Als je seizoensgroente koopt, dan merk je dat in je portemonee. Want wanneer je groente in het seizoen koopt, zijn ze voordeliger. De seizoensgroente… Lees verder »

meloenen zijn verkrijgbaar in juni, juli en augustus. ze zijn lekker als tussendoortje of in een salade. Je kunt meloenen invriezen.

Meloenen

Meloenen: watermeloen en suikermeloen Er bestaan twee soorten meloenen: watermeloen suikermeloen Leuk weetje: de watermeloen is geen naaste familie van de suikermeloen. De watermeloen is nauwer verwant aan de komkommer… Lees verder »

seizoensgroente-juli

Seizoensgroente juni

De seizoensgroente voor de maand juni zijn: Andijvie Artisjok Asperge Aubergine Bloemkool Bosui Broccoli Champignons Chinese kool Doperwten Koolraap Komkommer Knolselderij Kropsla Paksoi Peultjes Postelein Prei Rucola Radijs Spinazie Selderij… Lees verder »

Hersenen en Voeding

Hoe belangrijk is gezonde voeding voor de hersenen? Onze hersenen gebruiken 20% van onze energie. Dus als je 1600 kilocalorieën per dag eet, gebruiken je hersenen daarvan 320 kilocalorieën. Als… Lees verder »